شروع غذای کمکی!
گلم که چند روزه دندون درآورده، نیاز به ویتامین و مواد غذایی بیشتر داره و از امروز شروع کردم به غذا دادنش
.
اولین غذایی که شروع کردم فرنی و حریره بادام هست که در ادامه مطلب دستور درست کردنش رو گذاشتم.
الهی مامان فدات که چقدر هم دوست داری غذا بخوری!


فرني
براي تهيه فرني از 2 روش زير مي توان استفاده كرد:
روش اول:
| آرد برنج | يك قاشق مرباخوري سرصاف |
| شكر | نصف قاشق مرباخوري سرصاف |
| شير | (ترجيحا شير مادر) (5 قاشق مربا خوري) |
آرد برنج بايد اول با كمي آب و شكر (به ميزان فوق) كاملا پخته شود سپس 5 قاشق مرباخوري شير اضافه گردد. قوام فرني بايد كمي بيشتر از شير مادر باشد. اگر از شيري به جز شير مادر استفاده مي شود حتماً بايد قبلا جوشانده شود.
| آرد | برنج يك قاشق مرباخوري سرصاف |
| شكر | نصف قاشق مرباخوري سرصاف |
| شير پاستوريزه | 120 سي سي، معادل نصف ليوان معمولي |
در اين روش اول 120 سي سي شير پاستوريزه را به مدت 10 دقيقه مي جوشانند، سپس آب جوشيده خنك شده را به آن اضافه مي كنند تا حجم شير مجددا به 120 سي سي برسد بعد آرد و شكر را به شير اضافه مي كنند و مجدداً حرارت مي دهند تا به قوام فرني برسد.
توجه: منظور از يك قاشق مرباخوري، قاشقي است با گنجايش cc 5 مانند قاشق مدرج شربت هاي كودكان.
.gif)
.gif)
سوپ
| گوشت بدون چربي | به اندازه يك تكه خورشتي |
| برنج | يك قاشق مربا خوري |
| هويج متوسط | يك سوم |
بعد از اين كه گوشت كمي پخته شد برنج و هويج اضافه مي شود. پس از پختن كامل، بايد همه مواد سوپ را مخلوط و نرم كرد تا به غلظت فرني برسد.
2. به سوپ نبايد نمك، شكر يا چاشني اضافه كرد.
3. بهتر است كدو، كرفس و لوبيا سبز را اول پخته و بعد به سوپ اضافه كنند.
4. سبزي ها بايد در آخرين لحظات پخت سوپ اضافه شود. در ظرف را نيز مي بندند تا ويتامين هاي آن از بين نرود.
5. اسفناج تا يك سالگي مجاز نبوده و نبايد به سوپ شيرخوار اضافه شود.
.gif)
.gif)
.gif)


شروع غذای کمکی!
